ひらめいたブログ

多汗症でうつ病・対人恐怖症もち。自分の時間を有効活用する方法を考えるブログ。

【日常】胃腸が弱い人間にとって牛乳は天然の整腸剤

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お尻も痛い…。よくよく考えたら和匠は胃腸が弱い体質だった…。朝から牛乳飲んだらそらそうなるわ。

貯めるor絞り出す、という極端な生活習慣をするのは皆さん止めましょうね。